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Visualizzazione dei post con l'etichetta salute

Il potere rilassante dell'orto. Piacevole esperienza a Ussana (Cagliari)

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Fiore di zucchina. Foto: A. Mameli Ho sempre saputo che andare in campagna con il preciso scopo di curare le piante o di raccogliere frutta e ortaggi fa bene. Lo so perché l'ho sperimentato su me stesso in moltre occasioni e lo so perché ho visto gli effetti di questa relazione con la natura nei confronti di altre persone, come ad esempio Zia Consolata Melis , morta a 107 anni, che ha lavorato nell'orto fino a 90 anni. Poi so che esistono studi come quello pubblicato nel 2016 su Public Health ( A case–control study of the health and well-being benefits of allotment gardening ) nel quale si osserva che le attività di giardinaggio svolte anche solo una volta alla settimana possono apportare notevoli miglioramenti dell'autostima e dell'umore. Un meta-studio del 2017 pubblicato su Preventive Medicine Report ( Gardening is beneficial for health: A meta-analysis ) ha mostrato significativi effetti positivi del giardinaggio sulla salute: riduzione della depressione, d...

La missione di Simone Mori: lottare contro il linfoma di Hodgkin, con #tenaciaetenerezza

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Il giorno di Ferragosto ha compiuto 40 anni. Da uno e mezzo ha ingaggiato una lotta contro un Linfoma di Hodgkin. E lo fa pubblicamente, con l'hashtag #tenaciaetenerezza. Simone Mori su twitter infonde coraggio ("Il cancro si impossessa della quotidianità. Io proverò fino alla fine ad ostacolarlo") e speranza ("Molti pensano che il tumore sia come la fine. Non deve passare questo messaggio"), rivendicando solo dignità ("Devo essere nei cuori di tutti voi per quello che sono, per quello che esprimo e non per la malattia che ho"). Secondo l' Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro questo linfoma ("tumore che prende origine nel sistema linfatico , ovvero nelle cellule e nei tessuti che hanno il compito di difendere l'organismo dagli agenti esterni e dalle malattie e di garantire una corretta circolazione dei fluidi nell'organismo") è relativamente raro: rappresenta circa lo 0,5% di tutti i casi di tumore diagnosticat...

Le belle risate si ricordano

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Io le belle risate me le ricordo. Per esempio questa nella foto a destra è una bella risata con Zia Consola Melis (a Perdasdefogu il 26 Agosto 2013, quando aveva appena compiuto 106 anni). Sicuramente lei aveva sparato una delle sue battute micidiali e aveva trascinato me e tutti gli altri presenti; ho scritto qualcosa in questo post: Una risata NON vi seppellirà. Chi ride può campare più di cent'anni . Ricordo risate da non riuscire a respirare, con i miei figli, per alcune gag di Mr. Bean . Ricordo una favolosa risata collettiva (con amici e gente del posto) nella stazione di San Candido (Agosto 1983). Ricordo risate a lacrime, spesso da solo, di fronte a qualche trovata geniale di Lercio . Ne ricordo in particolare tre: L’Accademia della Crusca si arrende: “Scrivete qual è con l’apostrofo e andatevene affanculo” .   Brexit. Xenofobo inglese scopre di essere diventato extracomunitario e si picchia da solo . Inventa la nave a energia eolica, ma i Fenici lo accusan...

com.unica senza frontiere 7 - La Comunicazione Utile. Salute, Cultura, Innovazione. Cagliari, 21 Luglio 2016

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Il corso di laurea in Scienze della Comunicazione dell'Università di Cagliari organizza una giornata di confronto tra docenti, esperti e studenti. Giovedì 21 luglio (dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 17:00 alle 20:00) aula magna Motzo (Sa Duchessa, via Is Mirrionis 1, Cagliari). Al dibattito partecipano Andrea Volterrani (sociologo), Oreste Gentilini (medico-oncologo), Alessandro Lovari (sociologo), Andrea Mameli (comunicatore scientifico), Francesco Birocchi (presidente Ordine giornalisti Sardegna), Alessandra Guigoni (antropologa), Enrico Cicalò (architetto). La seconda sessione verte su Comunicazione pubblica e innovazione. Dalle nuove tecnologie ai media digitali specie nella valorizzazione dei beni culturali, comunicazione pubblica e didattica. In scaletta interventi di, tra gli altri, Fabrizio Frongia (presidente associazione Imago Mundi), Alice Soru (Open Campus), Riccardo Porcu (direzione comunicazione Regione Sardegna), Franca Tuveri (assessore cultura Guspini),...

Prevenire le malattie grazie a un ambiente sano: la valutazione dei rischi ambientali nel rapporto OMS 2016

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Vivere o lavorare in ambienti non sani ha causato circa 12 milioni e 600 mila decessi nel 2012: un morto su quattro. Sono dati forniti dall'Organizzazione Mondiale della Sanità nel rapporto Preventing disease through healthy environments: a global assessment of the burden of disease from environmental risks [Pdf] firmato da A. Prüss-Ustün, J Wolf, C. Corvalán, R. Bos e M. Neira. Il rapporto rivela che dalla prima edizione (2006) le morti dovute a malattie non trasmissibili (noncommunicable diseases: NCD ) riconducibili all'inquinamento dell'aria (inclusa l'esposizione al fumo passivo da tabacco) ammontano a circa 8,2 milioni. Le NCD , come ictus, infarto, cancro e malattie respiratorie croniche, oggi sono quasi i due terzi del totale delle morti causate da ambienti non sani. L'indicazione principale che emerge da questa nuova valutazione globale è che le morti premature e le malattie possono essere prevenute grazie alla salute dell'ambiente. I bambini sotto i ...

L'ostinazione degli ideali nella malattia. Sclerosi Multipla. L'esperienza di un paziente (L'Unione Sarda, 14 luglio 2015)

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«Non esiste un paziente di Sclerosi Multipla uguale a un altro, soffriamo tutti in modo diverso». Va diretto al cuore del problema, Francesco Mugheddu, fisico e osservatore internazionale, nel descrivere il suo approccio alla malattia. Il problema è quello della tendenza a classificare, da parte di chi non ha esperienza diretta. Mugheddu racconta la sua malattia, in parallelo con l'esperienza professionale, nel suo libro "L'ostinazione al servizio della democrazia" (Erickson, 2015, 191 pagine, 16 euro), scritto, come spiega nelle ultime pagine, «grazie a un programma che permette di trasformare la voce in testo scritto». Il libro, che sarà presentato a Cagliari (Biblioteca regionale di viale Trieste) domani alle 17, è impreziosito dalla potsfazione di Gerolamo Spreafico (docente di Innovazione educativa e integrazione sociale all'Università Cattolica di Milano). "Lo sguardo con cui ho letto questa storia è l'ascolto di una narrazione professionale, di u...

Comunicare la scienza, Università di Sassari, 28 Maggio 2014

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L'Università di Sassari (Dipartimento di Scienze Politiche, Scienze della Comunicazione e Ingegneria dell’informazione) organizza il simposio internazionale Health Communication Symposium . L’evento si terrà nel pomeriggio del 26 Maggio e nell’intera giornata del 27 Maggio nell'Aula verde di viale Mancini . Sono in programma tre sessioni tematiche : Digital Technologies and social media for health care systems; Empowering Citizens in New Health Scenario; Health Communication Campaigns: new media, new publics, new inequalities? Il Symposium si concluderà con un keynote speech di Theresa Thompson (University of Dayton, USA) . L'Ordine dei Giornalisti della Sardegna in coda al simposio ha organizzato un evento formativo (per gli iscritti all'ordine) sul tema "Comunicare la Scienza" . Programma dell'evento, che si svolgerà il 28 Maggio , dalle 10 alle 13: - Filippo Peretti (Presidente Ordine dei Giornalisti della Sardegna): relazione introduttiv...

30 Aprile: giornata di sensibilizzazione contro il rumore

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Nata negli Usa grazie al Centre for Hearing and Communication la Giornata internazionale di sensibilizzazione sul rumore (Noise Awareness Day) giunge oggi alla diciannovesima edizione. Il rumore è un aspetto sottovalutato nel complesso sistema della qualità della vita. Forse perché rispetto a molti altri fattori, naturali e artificiali, che entrano nella nostra vita, il rumore è tra quelli più invisibili e meno documentabili. Eppure chi ha avuto la disgrazia per esempio di dover/voler riposare in un luogo non distante da una discoteca (con i micidiali suoni delle frequenze basse) o in un albergo che si affaccia su una via trafficata (per non parlare di chi queste condizioni le vive tutti i giorni) sa bene che il problema esiste e non è per nulla banale. In casi estremi, purtroppo non rari, il rumore molesto assume i connotati di inaccettabile violazione dei diritti inalienabili e di vera e propria forma di violenza. Di fatto il rumore incide non solo sulla qualità della vit...

Una risata NON vi seppellirà. Chi ride può campare più di cent'anni.

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Due delle caratteristiche che maggiormente mi colpiscono, nella mia prozia Consolata Melis (106 candeline il 22 Agosto 2013) , sono il suo senso dell'umorismo e la propensione a trovare i giusti tempi per le battute. C'è più di un aspetto che mi incurisce: come si acquisisce la capacità di scatenare la risata negli altri? Come si conserva il senso dell'umorismo? E poi: quanto conta ridere, per vivere bene? Quali sono le correlazioni tra risata e longevità? Prima o poi troverò risposta anche a questi miei interrogativi. Molti studi indicano nella risata un antidoto contro le malattie del sistema cardiovascolare, come questo di Michael Miller: "The Effect of Mirthful Laughter on the Human Cardiovascular System" ( Med Hypotheses, 2009). Mi incuriosisce molto anche come si forma (e come si mantiene) l'atteggiamento adatto alla battuta, quella tensione, che ho visto molto chiaramente in Zia Consola, che prepara allo scoppio di risate. C'è poi qualcosa d...

L'alba dei transistor viventi.

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A Stanford fanno sul serio. Uno studio pubblicato su Science il 28 Marzo 2013 contiene la descrizione del transcriptor : il primo transistor biologico, nel quale DNA e di RNA prendono il posto dei semiconduttori. Analogamente a quanto accade in elettronica, dove il transistor controlla il flusso di elettroni in un circuito e lo può all'occorrenza amplificare, così il transcriptor, in questo caso, controlla il flusso dell'RNA polimerasi, nel suo viaggio lungo i filamenti del DNA. E può a sua volta fare da amplificatore genetico: una variazione molto piccola nell'espressione dell'integrasi può generre una variazione significativa nell'espressione di eventuali altri due geni.   I bioingegneri di Stanford con il transcriptor hanno realizzato porte logiche dotate di una propria "Boolean Integrase Logic" (immagine sotto).  Non siamo ancora al "computer biologio", certo, ma se pensiamo alla rivoluzione che i transistor sono stati in grado di gen...

Global Innovation Commons: come riusare buone idee per proporre soluzioni ai problemi globali

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La banca dati Global Innovation Commons contiene brevetti scaduti, scoperte non ancora trasformate in prodotti, progetti da sviluppare .  Idee buone per affrontare problemi globali in quattro settori: Aqua, Agricoltura, Energia, Salute.  "A restituire dignità ai commons in ambito economico era stata il premio Nobel Elinor Ostrom (1933-2012), la quale aveva studiato alcune comunità di pastori e contadini in Africa e in Asia, dimostrando la loro capacità di autoregolamentarsi in maniera tale da armonizzare le proprie necessità produttive e di sostentamento con la tutela durevole del patrimonio ambientale." da: Tecnologie per tutti , di Chiara Somajni, pubblicato il 24 Febbraio 2013 nell'inserto domenicale sole 24 ore  ( Pdf )

Sport e salute? Nordic walking per tutti: a Cagliari il 16 Febbraio 2013

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"Nordic walking. Un’attività fisica per tutte le età" è il titolo dell'incontro scientifico e divulgativo organizzato da una rete di associazioni di medici e di sportivi, per sabato 16 a partire dalle 9 e 30. In programma anche una lezione dimostrativa di Nordic walking nel Parco di Monte Claro a Cagliari . Segreteria organizzativa ASD SensOrizzonte: 3489839802 - 3493420005 - info@sensorizzonte.it  Il Nordic Walking rispetto alla normale camminata aggiunge la forza delle braccia, applicata ai bastoni, a quella delle gambe e in questo modo coinvolge i muscoli dorsali, tricipiti, bicipiti, addominali, torace e spalle . La specialità, nota da decenni nella penisola scandinava, si è raffinata a partire dalla pubblicazione del finlandese Marko Kantaneva nel 1997.  In una lunga intervista pubblicata nel portale Nordic Walking Time il 15 gennaio 2009, con titolo " La vera storia del Nordic Walking" , Kantareva spiega che gli atleti di sci di fondo pratic...

RESPIRIAMOLACITTÀ: il resoconto di Liliana Cori per linguaggiomacchina.it

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Erano una piccola squadra di veri ricercatori: ieri a Napoli a Città della Scienza hanno presentato i risultatoti del Progetto: “RESPIRIAMOLACITTÀ”, promosso dall’università inglese “London School of Hygiene and Tropical Medicine” di Londra, dall’Istituto di Fisiologia Clinica (IFC) del Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR) di Pisa e dal Laboratorio di Psicologia Sperimentale della Università Sant'Orsola Benincasa (UNISOB) di Napoli. La loro coordinatrice, l'economista ideatrice della ricerca Carla Guerriero è stata capace di preparare la squadra con l'aiuto delle valenti maestre delle elementari e medie dell’Istituto Comprensivo Bovio-Colletta di Napoli e con Sabina De Rosis, esperta comunicatrice ambientale. 20 preentatori e 200 piccoli nel pubblico, che seguivano attenti e partecipi, sottolineando con applausi e assensi il racconto dell'esperienza fatta nel corso di quest'anno, che li ha visti discutere e disegnare in classe, visitare il museo della scien...

Respiriamo la Città: Napoli, 13 Dicembre 2012.

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I bambini raccontano la salute e l’ambiente a Napoli Presentazione dei risultati dello studio Respiriamo la Città Città della Scienza, Napoli Giovedì 13 Dicembre 2012 RespiriamolaCittà è uno studio sviluppato nella primavera del 2012 dall’ Istituto di Fisiologia Clinica del CNR e dalla London School of Hygiene and Tropical Medicine in collaborazione con la Fondazione Idis-Città della Scienza . Lo studio si è posto l’obiettivo di rilevare la percezione del rischio ambientale in ambiente urbano da parte di un campione di alunni dell’Istituto Comprensivo Bovio-Colletta, che ha sede nel centro storico di Napoli, allo scopo di favorire la partecipazione dei cittadini più giovani nell’individuazione di strategie da azione a uso dei decisori pubblici per la costruzione di una città sempre più a misura di bambino. RespiriamolaCittà rappresenta uno studio pilota che sarà ampliato estendendo in futuro la rilevazione in altri quartieri di Napoli e in altre città italiane. Presentano ...

Il calcio è anche gioco (L'Unione Sarda, 24 marzo 2012)

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Biologia dei sistemi, uno studio internazionale pubblicato su Nature Biotechnology.

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Un articolo pubblicato l'8 settembre su Nature Biotechnology presenta un'accurata riflessione sull'affidabilità delle previsioni e dei metodi di indagine che nascono dalla biologia dei sistemi. La questione rilevante, di enorme interesse per la ricerca e per l'industria, riguarda la creazione di modelli che meglio rappresentano i fenomeni biologici. Il paper ( Verification of systems biology research in the age of collaborative competition Nature Biotechnology 29, 811–815 2011) è frutto di una collaborazione internazionale. La biologia dei sistemi punta a fornire modelli efficaci dei sistemi biologici attraverso l'elaborazione di grandi quantità di dati. In aggiunta al valore scientifico intrinseco, questo tipo di ricerche può essere utile anche in altri contesti, come ad esempio per accelerare la progettazione in ambito sanitario, facilitando il lavoro dei decisori, e potrebbe contribuire nel contempo a limitare la necessità di studi clinici a lungo termine. Del...

Bonificare conviene per ambiente, economia e salute. CNR 26 agosto 2011.

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NOTA STAMPA del 26/08/2011 Sezione Epidemiologia, Istituto Fisiologia Clinica del CNR Bonificare conviene per ambiente, salute ed economia L’analisi costi-benefici di uno studio italo-inglese sulle bonifiche dei siti inquinati di Priolo e Gela, illustra i vantaggi derivanti dal risanamento delle due aree. Interventi di bonifica dei siti inquinati di Priolo e Gela si rivelano vantaggiosi sia per l’ambiente che per la salute, prevenendo decessi e ricoveri e i relativi costi per la salute pubblica. È il risultato di una ricerca dell’Istituto di fisiologia clinica del Consiglio nazionale delle ricerche (Ifc-Cnr) di Pisa e della London School of Hygiene and Tropical Medicine di Londra, pubblicata sulla rivista internazionale Environmental Health, specializzata sulle relazioni tra ambiente e salute. Da lungo tempo questi due grandi siti industriali sono fonte di preoccupazione per le comunità locali e sono stati oggetto di numerosi studi scientifici su ambiente e salute. Su queste ar...

Disease mongering e costi della medicalizzazione

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Nel primo film prodotto da George Lucas ("THX-1138", 1971) la società è drogata: il suo "umore placido" è indotto dai farmaci. I robot-poliziotti dell'Agenzia per la Diffusione delle Medicine fanno rispettare il credo pagano ("Non assumere farmaci è un crimine") per mezzo di strumenti da fleboclisi molto efficaci nel somministrare farmaci a persone di ogni età. Scenari in qualche modo superati alcuni decenni prima da Aldous Huxley con il suo libro del 1932 “Il mondo nuovo” ("Brave New World") nel quale compare la droga di stato (“soma”) che rende tutti felici ma al prezzo di perdere ogni senso critico: “La medicina ha fatto così tanti progressi che ormai nessuno è sano”. In Italia fece discutere l’editoriale del Bollettino d’Informazione sui Farmaci (organo ufficiale del Ministero della Salute) numero 12 del marzo 2005, intitolato “Nasce prima il farmaco o la malattia?” che svelava le strategie adottate dai produttori di farmaci per istruir...

Il pettine senza denti (25 ottobre 2008)

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Sabato 25 ottobre ore 18.00 - Biblioteca Provinciale Cagliari - presentazione del romanzo di Eugenio Campus Il pettine senza denti ; presenta: Andrea Mameli; interviene: Carlo Dore. La storia si sviluppa in tre epoche storiche, tra esercitazioni militari, cambiamenti climatici, vicende misteriose. Statue, telai e tesori ai confini del tempo (L'Unione Sarda 9 agosto 2008)

Perdas de Fogu - Massimo Carlotto & Mama Sabot

Video di anteprima del nuovo romanzo di Massimo Carlotto e Mama Sabot (uscita 12 novembre, Edizioni eo). A cura di: Francesco Abate. Produzione: Francesco Abate e Artevideo. Regia e Montaggio: Enrico Spanu. Fotografia: Antonio Saba. Musica: Alessio Olla